Mira esta alternativa de cardio de bajo impacto que recomienda Andrea ‘LA’ Thoma
Andrea ‘LA’ Thoma nos compartió en sus redes sociales una rutina de ejercicios especialmente para aquellos que no les gusta saltar o está intentando incluir ejercicios pliométricos en su rutina. […]
¡Qué calor! Así transformó Noah Centineo su nuevo cuerpo (FOTOS+VIDEO)
El popular actor estadounidense Noah Centineo, conocido por ser «el chico preferido de Netflix», publicó en sus redes sociales un poco del proceso que está llevando a base de mucho […]
5 ejercicios con los que Luisa Fernanda W se pone en forma con su bebé
Luisa Fernanda W compartió un clip con la rutina de ejercicios en la que involucra a su pequeño hijo Máximo. Sin duda, de esta forma tanto Luisa como muchas otras […]
La simple fórmula para ganar masa muscular que debes tener en cuenta
¿Cómo se consigue una musculatura magra y poderosa? ¿Cómo actores como Chris Evans y ahora hasta Tom Holland logran grandes brazos y pectorales imponentes, sin un gramo de grasa en […]
¡Qué sexy! Mira el circuito de ejercicios que Nick Jonas recomienda
Nick Jonas desató pasiones con su reciente publicación en Instagram al compartir con sus seguidores el riguroso entrenamiento que sigue para mantenerse en forma en casa. En el video se […]
VIDEO: Mira la rutina de ejercicios que recomienda la guapísima actriz Ana Lucía Domínguez
La actriz Ana Lucía Domínguez, quien recientemente volvió a la pantalla con la repetición de la telenovela Pasión de Gavilanes, compartió con sus seguidores una de sus rutinas de ejercicio […]
La rutina de ejercicios de Sara Corrales para lucir abdomen de acero
Sara Corrales, no solo es conocida por su belleza y talento como actriz, sino también por su disciplina a la hora de llevar a cabo una dieta sana y bien […]
EN VIDEO: Los apretados leggings de Eva Longoria se roban la atención de su rutina de yoga
La reconocida actriz y empresaria estadounidense Eva Longoria, siempre a sido el centro de atención por sus trabajos de labor social y siempre en pro de los derechos de los […]