¡Equilibrio y estabilidad! Ejercita tu core con esta rutina de ejercicios
Reconstruye el core con estos ejercicios de la Dra. en fisioterapia Andrea Thoma, quien siempre comparte en sus redes sociales las mejores opciones para vernos y sentirnos mejor. El core […]
RECETA: Mira esta idea para hacer del almuerzo o cena algo distinto
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Receta de alitas a las finas hierbas, del actor Gregorio Pernía
El actor Gregorio Pernía compartió con sus seguidores su receta de Alitas a las finas hierbas a través de un video publicado en su cuenta Instagram. Conocido por su papel […]
RECETA: Delicioso ossobuco en vino blanco con verduras
Esta receta es perfecta para un domingo o para recibir invitados en una fiesta, el ossobuco se prepara estofando la pieza de carne lentamente, lo que permite que la carne […]
Cómo trabajar tu cuerpo en los primeros días del posparto
La Dra. en terapia física Andrea Thoma, y esposa del actor Grant Gustin, compartió con su seguidores algunos tips sobre el posparto. En la publicación Andrea explica que los primeros […]
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El pesto siciliano tiene un sabor muy fresco y ligero con el sabor de las almendras, que sustituye a los piñones, más el sabor inconfundible de los tomates cherry. Esta […]
¡La rutina de ejercicio que Chris Hemsworth recomienda!
Chris Hemsworth se está preparando para la próxima secuela de acción Extraction de Netflix, y compartió un clip con parte de su entrenamiento. El actor explicó que pasó de la […]
Los tips de maquillaje de Úrsula Corberó, ¡no te lo pierdas!
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