¡Hola Bello, somos Miniso y llegamos para quedarnos! Con una nueva tienda la marca se expande en Antioquia
MINISO continúa su expansión en Antioquia con la apertura de una nueva tienda en el Centro Comercial Puerta del Norte de Bello, un espacio de más de 216 m² diseñado […]
¿Dolor de espalda y poco tiempo para entrenar? Este ejercicio simple puede ayudarte más de lo que crees
Si eres de los que pasan horas sentado, con poco tiempo para ejercitarse, y ya empiezas a notar un frecuente dolor de espalda o una mala postura… no estás solo. […]
Día Mundial del Medio Ambiente: Un llamado urgente por la Tierra
Cada 5 de junio, el mundo se une para celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente, una fecha que va más allá de la conmemoración: es un llamado a la […]
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Cuando se trata de tener un abdomen marcado marcado, abundan las rutinas intensas, los métodos extremos y las promesas rápidas. Pero según la Universidad de Harvard, el secreto no está […]
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El colágeno, esa proteína clave para mantener la estructura de huesos, tendones, músculos y piel, comienza a disminuir en el cuerpo a partir de los 25 años. Esta reducción natural […]
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